Réveil dansé

À la croisée de l’éveil sensoriel et de la pratique artistique, ce réveil dansé guidé par Konan Dayot invite les corps à s’ouvrir au jour dans un dialogue subtil entre intériorité et espace partagé. Pensé comme un espace de réveil corporel et de recentrage abordable par tou·te·s, ce réveil propose une routine d’échauffement. Dans une approche sensible et progressive, l’atelier invite chacun·e à éveiller sa conscience corporelle, à habiter pleinement son mouvement, et à se relier aux autres dans une écoute partagée. Un temps pour relier sensation et intention et poser les premiers pas d’une danse vivante, ancrée, pleinement habitée.

Prévoir une paire de chaussures et un pantalon dans lesquels vous serez à l’aise pour vous mouvoir.

Durée : 1h